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高寺徹自己紹介

愚痴を聞くのが辛い、疲れるしストレス。愚痴が多い人の対処法は?

おう、おまえら疲れてるんか?

そらぁそうやろな。
マイナスの言葉浴びせ続けられると、ストレスたまるんも無理ないわ。

 

俺のメルマガ読者からも、「現在の悩みは?」ってアンケートで、

娘や友人、知り合いが(元の旦那まで)なぜか愚痴を言ってきて疲れる。
でも振り払えないで聞いていると具合悪くなる事(だるさと眠気に襲われる)

っちゅー回答があったわ。

 

相当、頭悩ませてるみたいやな。

 

具体的にどんな愚痴聞かされてるんかは知らんけども、
俺は愚痴をい言うてくるヤツは周りにおらんからなー

ていうか、そんなヤツとは縁を切る。
生産性がないからな。

だから、おらんねんなー
愚痴を言うてくるヤツ。

 

てか、そもそも、愚痴を言うてくるヤツの真の目的ってのは、
確かに解決策が欲しいってのはあるけども、話をしっかり親身になって聞いて欲しいんよ。

愚痴を聞いて疲れるって話があるけども、ストレスをためこんでるヤツってのは、
人に話すことで相手に聞いてもらうことで相手からエネルギーを吸い取って元気になろうとしてるからな。

だから、愚痴を話す人間も疲れてるってわけよ。

そこと付き合うのか、寄り添ってあげるのか、って話やけども、
俺は基本的にせえへんな。

時間の無駄やから。

 

てか、そもそも俺はストレスって言葉をあんまり信じてへんねんな。
要は、あんなもんは、医者が儲けるために、つまり「ストレスに原因があります」つって、
薬の処方をするための口実に過ぎひん。

それにみんなコロコロ踊らされてるだけ。
まったく効果ないのに、「延命治療です」つって抗がん剤うたれてるガン患者と同じやで。

 

けどな?

俺も愚痴言いたくなる時もあるのは確かや。
会社経営やってたら、そらぁスタッフには言われへんことも出てくるしな。

けど、スタッフに愚痴言う会社経営者なんて最低やろ?
そんなヤツがトップやったら、誰もついてきてくれへんわ。

 

だから、俺はどうしてるかって言うたら、女に聞いてもらうな。

だいたい愚痴ってのはしっかり耳傾けてくれる異性に聞いてもらうもんやろ?

そう思わへんか?

そこでしか癒されへんで。心労ってのは。

だから、世の中には愛人とか不倫とかがあるわけでさ。

「愛人とか不倫とかそんなおゲレツな!」とか「汚らしい!」とかいうヤツおるけども、
実際はそういうところでしか癒されへんもんがある。それが現実。

あるいは、ソープとかな。

女やったらホストとかか?

そういうの必要悪っていうんかもしれへんけど、そこには確実にニーズがある。

そういうもんでしょ。この世の中。

 

だから、友達にとか旦那にとか嫁にとかそういう近い存在に愚痴ってるヤツってのは、
いつまで経っても癒されへん。迷惑がられるだけ。

愚痴るんやったら、家族とか友達とかそういう近い存在じゃなく、遠い存在やな。
それが一番あとくされもなくていいし、スッキリするねん。

 

で、愚痴られてる方はとっとと振り切ればいい。

そこに振り切り方なんつーノウハウはない。

「無視」

ひたすら「無視」

ノウハウ、やり方じゃない。

あり方、どういう態度で臨むか、対峙するか。

生き方と言ってもええわ。

「どういうヤツと付き合いたいのか」
ってこと。

それってあり方でしょ?
生き方やろ?

それ。

そこがカチッと決まってへんから、周りに振り回されるねんな。

他人に振り回される人生ほど愚かで馬鹿らしく腹立たしいもんはないやろ。

そう思わへんか?

 

思うんやったら、とっとと振り切れ。

「あのさ。おまえの愚痴聞いてるほど俺、暇じゃないんやけど?」

って言ってみな。

相手が身内とか関係ないから。

自分の人生を生きるってそういうことやで。

 

まぁ頑張って言ってみ。

言った瞬間、言えた時から見える世界変わるから。

 

 

ほな。

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